週4くらいのペースで荻パンに行ってる。 ホントはもっと行きたいけど体が悲鳴を上げるのでレスト日を入れるようにした。 特に左肘に痛みがあって、6qチャレンジしてる課題のプッシュ系が肘に良くないっぽい。 これは原因があって、足が使えてなくて上だけで…